Association
ー 協会 ー
ご挨拶
代表理事 佐野 正行
漢方養生学研究会 会長
病気にならないためのオンラインクリニック 院長
（株）メディカルアンドナレッジカンパニー 代表取締役
予防医学・代替医療振興協会 学術理事
ナチュラルクリニック代々木 医師
医療法人社団みき会 サンフィールドクリニック 医師
日本養生セルフケア協会は、日本そして世界中の人が「養生をセルフケアしてしあわせで、健康で、豊かに生きられる」ようになる世界を創るために、2022年1月11日に設立しました。
「こころ」と「体」のすべてを、自分自身が自ら心地よい状態に整え、養生セルフケアを「実践」することで、しあわせで豊かに生きられるサポートをしていきます。
健康になりたいと思い、沢山の健康情報を学び、健康になることをしているのに、こころと体が病んでいく人が沢山います。
健康にこだわり過ぎて、不幸せになったり、寂しい人生を過ごしたり、している人も…。
病気になることで、健康の大切さを知り、周囲の人達の温かさを感じ、自分を本当に大切にするようになり、しあわせで、豊かな人生を過ごせるようになった人も…。
病気になると、自分のしたいことができなくなります。
健康であれば、何でもできます。
病気にならず、自分がやりたいことを笑顔で楽しみ、しあわせで、豊かな人生を過ごすためには、「本物の健康知識」を学び、「健康になる思考」を育み、日々、養生を自分自身で実践（セルフケア）することが必要です。一緒に学び、実践・継続し、「こころと体を心地良い状態に整える」ことができるようになり、しあわせで、健康で、豊かな人生を過ごしていきましょう。
代表理事 佐野正行
プロフィール
【経歴】
名古屋大学医学部卒業
豊橋市民病院
名古屋大学医学部付属病院
国立がん研究センター中央病院
国立がん研究センター
武蔵野陽和会病院
三鷹中央病院
名古屋出身。
1995年 名古屋大学医学部卒業。
外科医として、国立がん研究センター中央病院、名古屋大学医学部附属病院などで、3000人以上の手術に携わり、がん治療、緩和医療を行う。
2011年 (株)メディカル アンド ナレッジ カンパニーを創業し、病気で悩んでいる方達の医療相談専門医として活動を開始。
食生活改善による健康指導や予防医療、免疫力をあげて未病に対応するなど、「健康に、その人らしく、しあわせに過ごす」サポートを治療から健康相談まで総合的に行う。
ナチュラルクリニック代々木では、「本物の健康知識」「健康になる思考」を育んでもらうことにより、こころと体を整える治療を実践し続けている。
著書「最先端のがん免疫療法」は、紀伊國屋、丸善、八重洲ブックセンターなどでランキング1位。
自身は、国内外で研鑽を積み重ね、しあわせで、健康で、豊かに働いている。
公式ホームページ：http://dr-masa.com/prof/
理事 小栁 美香
プロフィール
看護師、保健師、柔道整復師、 養生セルフケアスペシャリスト、骨盤リバース調整セラピスト、他
【経歴】
福岡県出身 九州大学 医学部 保健学科 卒業
福岡医健専門学校 柔道整復師科 卒業
2009年 痛みの治療と予防ケアを提案する「なかとも整骨院」を開院。
日々の施術の中で、妊娠・出産・育児から更年期というダイナミックに変化する女性のライフステージをト ータルに捉える大切さを感じ、2016年 揺らぎやすい女性のライフステージに寄り添う骨盤ケアサロン 「くるむ」をオープン。
2019年、東京都内で年間２万人以上の健康診断クリニックの保健指導の仕組み化に携わった際、働き盛り の人々の健康知識の不足と
健康行動を継続サポートする必要性、健康経営の大切さを感じる。
さらに、昨今の生活様式の急激な変化により、本物の健康知識と生活習慣と思考を整える必要性を痛感し、 オンラインで健康相談やダイエット講座を伝えるCurumuCollegeを主宰。
2021年には、微生物との共生、循環できる地球環境の実現を目指して設立した（株）Re floraにて、腸内 細菌を紐解くことから健康と幸福へのアプローチに取り組んでいる。
【想い】
医師になりたいと受験勉強に取り組んでいた10代後半から20代の時期に様々な心身の不調を経験。
その頃 から西洋医学以外のセラピーに関して学ぶきっかけを得て、東洋医学や伝統医学の奥深さと、組み合わせる 統合医療の必要性を認識。まさにいのちを養う「養生」と出会う。
医療者・治療家・経営者として自ら「養生」を実践しつつ、これからは「養生セルフケア」を通して、しあわせで健康で豊かな人生を共に生きること
さらに次世代を育む家庭や学校で「養生セルフケア」を次世代に繋ぎ、しあわせで健康で豊かな未来作りに尽力したいという思いから、
日本養生セルフケア協会の理事に就任する
理事 岡本 直子
プロフィール
【経歴・想い】
東京都出身。
早稲田大学第一文学部卒業。
広告代理店にてマーケティング実務の後、ゼネラルマネジャーとしてチームマネジメントを経験し、その後、2014年に組織開発コンサルティング会社に転職。
同時期に「幸福学」「幸福経営学」（ウェルビーイング）と出会う。
一人ひとりがイキイキと主体的にその人らしさを発揮し、大切な人たち・仲間とつながり、しあわせに健康で豊かにはたらく・生きていくことをサポートしている。
広告会社勤務時代は充実した日々でありながら激務であったため、体調を崩すことも経験。また、マネジャー時代にチームメンバーが心の病となってしまったこと、また大切な先輩や仲間たち複数を突然死という形で見送ることがあり、心身の健康の大切さを改めて感じ、何か自分にできることはないかと模索しているうちに「養生」と出会う。
専門分野であるウェルビーイング（幸福学・幸福経営学）・コミュニケーションという視点を活かし、心の部分からのアプローチと心と体をつないで整えることを「養生セルフケア」の実現に注力している。
「養生セルフケア」は、自らも実践し心身のウェルビーイング向上の効果を実感、全ての人に知って実践してもらいたいと心から願い、しあわせで健康で豊かな社会を実現したいと活動中。